Hormonális problémákra reflexológia!
2021. January 21

Hormonális problémákra reflexológia!

Inzulinrezisztencia, termékenységi gondok, pajzsmirigy alul- vagy túlműködés. Egyre gyakrabban előforduló állapotok…
Attól még, hogy mentes, nem biztos, hogy jó neked
2020. October 15

Attól még, hogy mentes, nem biztos, hogy jó neked

Glutén, cukor, tartósítószerek – ezeket igyekszel kerülni, hogy egészségesebb legyél? Azért másra is jó figyelni,…
Fáradtság vagy kimerültség?
2020. September 20

Fáradtság vagy kimerültség?

A fáradtság természetes és szükséges reakciója a testednek a megterhelésre. Jelzi, mikor elég, mikor hagyj pihenőt…
Hormonvizsgálatok: mire számíts a laborban?
2020. September 18

Hormonvizsgálatok: mire számíts a laborban?

Sokan küzdenek hormonális és anyagcsere panaszokkal. Első lépés természetesen, hogy orvoshoz fordulj. Ő kiírja…
Cukkínifasírt - teljes értékű, ízletes ebéd!
2020. September 03

Cukkínifasírt - teljes értékű, ízletes ebéd!

A cukkíni egész évben elérhető zöldség, mely a tökfélékhez tartozik. Készíts belőle fasírtot, az egész család szeretni…
Az inzulinrezisztencia útvesztőjében
2018. November 07

Az inzulinrezisztencia útvesztőjében

Százhatvan grammos diéta. Ketogén étrend. Sok gyümölcs, kevés gyümölcs. Éhgyomri vérkép, terheléses vérkép. Már…