Az inzulinrezisztencia útvesztőjében
2018. November 07

Az inzulinrezisztencia útvesztőjében

Százhatvan grammos diéta. Ketogén étrend. Sok gyümölcs, kevés gyümölcs. Éhgyomri vérkép, terheléses vérkép. Már…
2018. November 07

"Csak akkor használ, ha hiszel benne!"

Sokan ezzel a felkiáltással véleményezik a természetes gyógymódokat. Szerintük legfeljebb a hit ereje használ,…
Tények és tévhitek a fehérjéről
2018. November 07

Tények és tévhitek a fehérjéről

A táplálkozás terén a legtöbb félreértés a fehérjéket övezi. Súlyos gondokat okozhat, ha téves elveket követsz.